当前位置

首页 > 健康 > 常见疾病

什么东西可以治疗晕车?

来源: 网络 时间: 2018-07-12 阅读: 297次

大家有过晕车的经历吗?晕车是一件很痛苦的事情,经常会诱发恶心呕吐等胃肠道的反应。小编就经常晕车,所以常常不敢远途游玩,怕因为晕车而消磨了游玩的兴致。但是小编告诉大家,其实通过按摩可以缓解晕车的症状,那么,晕车按摩哪个穴位?治疗晕车的穴位有哪些?看看下面文章的介绍吧。

治疗晕车的穴位按摩,超有效

治疗晕车的穴位主要有百会穴,合谷穴,内关穴,耳朵上的胃反射区,此外也可以按摩翳风穴,筑宾穴,头窍阴等穴位。

治疗晕车的穴位

1、合谷穴

此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是常说的“虎口”处。

2、内关穴

这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。

是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

3、足三里

是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

晕车穴位按摩方法

1、首先,闭目调神,身体肌肉尽可能放松,注意力集中到头顶,用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴,力度适中,正时针与反时针各按揉30圈。

2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。

3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区,力度可渐渐增大,以有疼痛感为好。

晕车穴位按摩其他方法

1、取坐位,闭目调神,身体放松,先使用两手的食指指肚同时按压耳朵后下面的翳风穴,力度适中,以有轻微的酸痛感为好,每回按下以后停留2秒钟,反复30下。

2、再用两手的手指同时放置在耳后,食指和中指按揉头窍阴穴,力度适中,按压一分钟后,手指可围绕着头窍阴穴做弧线按摩,一分钟就可以。

3、最后用两手的拇指指肚同时按揉小腿上的筑宾穴,力度渐渐增多,正时针与反时针各按摩30圈,接着用一相同的方法按摩另一个筑宾穴。

不晕车的人不知道晕车人的苦,眩晕、呕吐,晕车的人看到车就害怕,晕车贴、晕车药吃了还是没能缓解晕车症状,其实,晕车的朋友可以试一试中医按摩方法,有的时候中医的方法往往比西医的更有效,治疗更彻底。大家何不试一下呢?

文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!投诉邮箱:tousu@ruoyo.com

本页标题:什么东西可以治疗晕车?

本页地址:https://www.ruoyo.com/jiankang/jibing/89239.html

若悠回归