年轻人便秘的危害有哪些

现在很多朋友由于工作压力比较大或者是学习上的一些压力，再加上生活中饮食经常大鱼大肉没有节制，很容易会出现便秘的情况，这是一件十分痛苦的事情，所以一定要进行及时的治疗，否则时间长了就会给我们的身体带来很大的危害，那么年轻人便秘的危害有哪些呢？

导致五脏中毒

长期便秘，毒素在身体内不断地积聚，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，最终可能有小化大，造成其他疾病。

损害肝脏

便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。

痔疮和肛裂

导致痔疮和肛裂长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮；粪便划破肛门管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。

降低生育机会

长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。

黄褐斑、痘痘

扼杀美丽，长期便秘是肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的拍出，机体内分泌系统功能异常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。

造成肥胖

宿便在肠道内不及时排除，被反复吸收可以导致肥胖。

以上就是关于年轻人便秘的危害的一个介绍，便秘是可以危害到我们的肠道的，在出现便秘的时候可以多吃一些香蕉，多喝水，最好尽量避免吃肉，因为肉类比较难消化，会增加便秘的严重性，所以希望大家可以认识到便秘的危害。