气血亏虚表现怎么判断
气血亏虚是女性极其容易出现的疾病,气血关系着女性身体内部的协调,在身体的各个方面表现出来。我们不是医生,也没有医生所拥有的专业知识,但是现在网络信息资料的发达,我们通过上网浏览也可以进行简单的判断。那么我们怎么去简单判断气血亏虚表现,大家可以对比一下。
1.看眼睛:眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足。
2.看耳朵:耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的体质属于先天不足。
3.看头发:头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分,头发就能有充足的供血;头发油腻,则说明脾肺不和,脾的气太过,肺的气又虚,就会出现头油过多的现象。头发的生长速度与肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、易干枯。
4.看手:首先,手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的,而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,则都是气血不足。
5.看皮肤:主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之气血不足。
看完上面的内容,我们也可以进行简单判断气血亏虚表现。原来气血亏虚与眼睛、耳朵、皮肤、头发、手都有着一定的关联,如果身体这5个方面出现什么问题,大家也可以进行简单的判断。如果不能准确的判断,建议大家到医院做精确的检查。