颈椎引起胳膊疼怎么办呢

随着现代社会人们的工作压力不断增大，越来越多的朋友们为了生计都只有拼命的奔波在工作岗位上，于是他们经常都会埋头工作。久而久之就引发了颈椎病，可颈椎病却有很多复发症状的，因此也就会引起胳膊疼了。那么颈椎引起胳膊疼怎么办呢？为了更好的帮助到大家，接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容。

颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心，耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊。建议去医院做个颈椎Ct

此病属于无菌性炎症，一般的消炎药不起作用，治疗可以采用中医穴位外敷

外治安全无副作用，而且康复后不易复发.

日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长，不要睡高枕，经常活动颈部;注意防寒保暖

要改正日常的不良的生活习惯和错误姿势。对于那些低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人，首先要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。另外每日早晚坚持必要的锻炼可达到预防及治疗颈椎病的作用。

注意不正确的睡眠习惯也是护理工作的重点。专家介绍说，我们正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些;黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。

相信通过上述几段文字内容的陈述，广大朋友们对颈椎引起胳膊疼的一些应对方法，心中也已经有了更多的认知和掌握。当然引起颈椎病的原理也是比较复杂的，但我们必须要知道颈椎病是非常顽固的，在市面上也非常难治愈。所以这就需要我们在日常生活中养成更好的生活习惯，尽量避免颈椎的受损。