冬天皮肤干燥痒该怎么办

冬天空气比较干燥，因此我们的皮肤或多或少就会发生一些变化，这些变化有的会影响到我们的生活，有的则不会，无论严重与否，我们都应该采取正确的方法去应对，那么冬天皮肤干燥痒该怎么办呢？什么样的办法才是最好的呢？接下来让我们一起来了解一下吧，特别是皮肤不是很好的人要多看看。

胆碱能性荨麻疹，属于人们常说的风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏，我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。

缓解的药口服扑尔敏或息思敏外擦皮炎平。

日常生活有哪些禁忌：

不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麼敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。

避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则：

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

多休息，勿疲累，适度的运动。

冬天皮肤干燥痒是我们很多人都遇到的问题，因此我们要把解决冬天皮肤干燥痒这个问题的方法牢记在心里，以免在以后的生活当中我们遇到这样的问题却没有方法解决，这是非常让人感到悲伤，我们必须对自己负责，只要是身体方面的问题我们都应该重视起来。