快速缓解晕车的方法有哪些呢

随着现代社会风景区开发的越来越多，很多朋友们在繁忙的工作之余都会抽出一些时间去观赏. 可在舟车劳累的过程中，他们就会出现一些晕车的症状，这样不仅会影响出游的心情，同时也让身体非常的难受. 因此找到缓解晕车的方法就非常有必要了，那么快速缓解晕车的方法有哪些呢？ 接下来的时间请朋友们和我一起去学习下.

西医有晕车药的发明问世，那么中医就有不一样的看法和疗效了。中医建议，在晕车时可以嚼块生姜，或者按压手腕内侧，大约在折痕下方5厘米处，都是不错的快速缓解晕车方式，同时注意尽量看车外的高楼和远景都会有所帮助哦。

嚼块生姜

生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

按手腕

如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。

盯住车外高楼或远眺

建议答案及要尽快的适宜轻微的头晕。如果自己的眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到物体没有移动的信号，使自己的耳朵和大脑不同步，也就是所谓的晕车了。然而在此时如果盯住车外的高楼，这样能让内耳和大脑保持同步，就可以缓解头晕。

小窍门防晕车

不得不说，现在汽车已经是人们出行的首选交通工具，自驾游方便而又快捷，但是对于天生就会产生晕车反应的人来说，就特别的让很多人头痛，那么有哪些方法可预防晕车的小贴士呢。晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天，第二天另换一贴。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了快速缓解晕车的方法，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对这些方法也已经有了深刻的认知和了解. 当然我想提醒大家的是，通常我们看到容易晕车的朋友们， 他们的体质都比较虚弱，所以这就需要大家在平时积极投身到户外体育运动中.