用什么治疗口臭最有效

口臭是一种身体的常见症状。引发口臭发生的原因有很多种，平常的饮食习惯、身体内的一些疾病症状等都是会可能引发口臭的症状发生的。有时候口臭的症状还是身体内部的一些疾病将要发生的主要前兆。所以及时的治疗口臭问题是非常重要的。那么什么方法治疗口臭有效呢？下面我们就来介绍下。

黄瓜粥专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料：黄瓜50克，大米100克。做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

藿香粥将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

咸鱼头豆腐汤咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

荔枝粥将荔枝去壳洗干净之后，将它和米一起熬制，煮成稀粥后就可以了。晚餐时就可以食用了，4天为一个疗程，它能够温阳益气，生津养血。荔枝粥适用于口臭，老人五更泻。不过素体阴虚火旺的老人一定不能吃。

海带可以消除口臭。今年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

采用上面的这些方法治疗口臭是最为有效的。如果能及时的进行治疗和控制的话，那么口臭的问题一定能得到非常好的治疗和控制。另外在平常的时候还要注意做好防范的措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能比较有效的防止口臭发生。