感冒嗓子疼说不出话怎么办

很多人感冒了之后会出现很多症状，首先就是会有口感的现象，有很多人口感了之后嗓子非常的干，说不出话来，如果连续感冒几天都是这些症状的话肯定是会让人觉得非常难受的，而感冒之后嗓子如果一说话就会痛，那么这样的情况下很多人会觉得自己说不出话来，声音太小，别人说不清楚，那么感冒嗓子疼说不出话来怎么办呢？

1.自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。

2.家庭预防：要注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

3.合理饮食：大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋)，早、晚各一次，服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒，一般表症即可解除。如症状较重，要早用药控制病情发展。

4.药物预防：科学研究表明，服用预防药物后，一般可使感冒的发病率降低50%左右。另外，流感疫苗已经在我国北京、上海、广州等地进行临床试用，疫苗安全、效果较好，体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒

如果感冒之后嗓子会痛，那么多喝水是很有必要的，喝水有滋润喉咙的好处，而感冒之后嗓子太痛了太干了还有吃点消炎的药物，帮助自己喉咙消炎，感冒很长时间都会有这样的现象不排除扁桃体炎，如果真是这种现象必须要及时的诊断，然后给自己对症的治疗。