抬头纹除皱怎么消除

在很多的人看来只要是脸上出现皱纹就是人衰老的象征，而抬头纹却不是上了年纪的独特象征。其实很多的年轻人也是会有一部分出现了抬头纹情况的，出现这个情况对于自己的美观都是有着一定的影响的，对于一些爱美的朋友来说尤其苦恼。所以想问下抬头纹除皱怎么消除？

抬头纹怎么消纹

第一步：去掉坏毛病

时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

第二步：洗浴方法

洗脸：我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

洗头：不要弯腰洗头，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式，当然也得顺便冲个澡。

第三步：日常护理

用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品(注意，忌用超强防皱的产品)或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次。抗皱的手术除皱如：激光除皱，玻尿酸除皱，电波拉皮除皱。

第四步：时时注意

多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。

在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。

外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。

多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。

另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮、鱼肝油等，使皮肤富有弹性。

详细的看过这些内容后，大家对于消除抬头纹有哪些办法也是了解的很清楚了。其实与日常的一些生活习惯有着很大的关系的，首先大家需要就是改正自己不好的习惯。在加上上文的办法，还是对于消除抬头纹有很好的效果尽快恢复美丽肌肤的。