早上双脚出汗怎么办

早上双脚出汗可能是由于我们自身出现了脾胃失调的情况导致的，我们日常一定要注意调理好自身的脾胃，尽量少吃一些辛辣的食物，可以到一些皮肤科进行x光线照射，可以有效的帮助我们治疗自身容易出现出汗的症状，具体熟悉一下早上双脚出汗的解决方法吧。

出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。

病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。

自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。

汗腺分泌与运动强度有密切关系：一般规律是，运动强度越大，排汗量越多。因为随着运动强度的增加，肌肉活动更剧烈，产热量更多，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，因此，运动强度越大，排汗量必然增多。

大家都可以采用以上介绍的早上双脚出汗的解决方法去进行治疗，可以帮助我们达到一个非常不错的治愈效果，同时我们日常一定要对自己的饮食引起特别的关注，一定要养成合理饮食的好习惯，多吃一些对自己有帮助的食物。