过敏性鼻炎穴位治疗怎么做?
在患上过敏性鼻炎之后还是需要把握最佳治疗时机的,不过选择的治疗方法也要正确,才能取得更好的疗效。相比西医疗法来说,中医治疗方法更具有安全性,副作用较小,其中穴位治疗还是比较常见的,也备受人们的信赖和认可,那么过敏性鼻炎穴位治疗怎么做?我们一起来看一下。
鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主,尽量远离过敏原,防止呼吸道反复感染。下面介绍一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞,效果很不错,鼻塞时揉之即通,过敏性鼻炎者1月后也可见效。具体如下:
揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下。
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。
用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
揉素:用右手掌心(劳宫穴),按在鼻尖上(素穴),逆时针方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。
搓鼻旁:双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧,从印堂至嘴唇往返推搓50下。
啄承泣、四白穴:用双手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。
浴面:先将双手对搓,直到手心发热,然后用双手指推搓面部,包括鼻、额、颊。
上文中对过敏性鼻炎穴位治疗怎么做给出了明确的介绍,想必大家也都很清楚了。不管采用哪种方法来医治,都需要符合自身病情,也要遵守治疗原则。不过过敏性鼻炎可不是一天两天就能医治好的,还是需要长期正确坚持防治的。