夏天胸闷气短的原因

随着夏天的到来，很多朋友会感到很多的不适，比如出现出汗过多或者经常感到胸闷气短，这主要是因为夏天的供血不足引起的，也有可能是因为心情抑郁或者心情不顺畅造成的，所以我们建议大家应该要对于夏天胸闷气短的发病原因有一定的认识，才能保证我们避免心脏供血不足的发生。

胸闷气短，活动后表现明显是很典型的冠状动脉供血不足，如果长时间这样，应高警惕，定期复查，并予以积极的防治。建议夏季饮食方面，要低脂低盐饮食饭菜宜过咸，食盐过多会使血压升高。每日盐摄入量应控制在6克以下。适量做一些轻强度的有氧运动，如散步、打太极拳、慢跑等。

可能是心脏神经官能症 所谓心脏神经官能症， 是指可以有类似心绞痛的症状， 但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。 也就是说， 心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。 多见于青年女性， 男性发病率稍低， 简单说就是类似神经衰弱的症状， 可以伴随失眠多梦， 总之不需要特别治疗， 更不要过分紧张。

胸闷气短之心理性因素。主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。生理性气短与心脏病没关系，只要注意生活有规律，劳逸结合，并适当进行体育锻炼，气短就会消失。而器质性气短必须引起足够的重视，应到医院及时就诊。

关于文章介绍的夏天胸闷气短的发生原因，我们建议大家在生活中应该要及时的进行控制，因为夏天出现胸闷气短，不是因为一些心理作用导致的，很有可能是因为心脏疾病，所以患者最好是检查一下心脏是否存在心脏疾病，特别是老年人，希望你们可以引起重视。