尿都憋不住怎么办？

生活中很多的女性经常为鳖不住尿而感觉到非常的烦恼，那么这种情况到底是什么原因呢？女性最为常见的尿失禁，包括压力性尿失禁，以及急迫性尿失禁，压力性尿失禁也被称为是张力性尿失禁主要是指当身体出现大笑，打喷嚏，腹压突然增高的时候尿液会失去控制而流出，那么憋不住尿应该要怎么办呢？

急迫性尿失禁指突然想小便，并且感觉特强烈，好像马上就憋不住尿了，往往这种情况发生时来不及上厕所就已经尿湿了裤子。最常见的起因是尿路感染。

压力性和急迫性尿失禁通常在女性中同时存在，也就是常说的混合性尿失禁。主要原因包括女性尿道较男性的短，平均只有3—5cm；盆骨宽大，肌肉支持力弱；尿道括约肌松弛；妊娠和分娩对盆底肌肉造成的损伤；中年以后妇女雌激素水平下降，尿道黏膜萎缩；手术对盆腔造成的解剖学改变等等。

据卫生部北京医院副院长王建业介绍，OAB严重影响患者生活与工作，大大加重了患者出行、社交的心理负担，容易导致羞愧、焦虑、抑郁等负面情绪，如不积极治疗还可能引发更多问题。长期素食者、爱饮咖啡浓茶者、体力劳动者、吸烟者、常饮白酒者、已生育和停经的女性、分娩或刮宫次数较多的女性、患有良性前列腺增生的男性，尤其需要警惕OAB。

我国患者对OAB认知水平较低。调查报告显示，85%的患者未曾就医。王建业指出，未就医患者中很多人认为尿急、尿频、夜尿、尿失禁是自然老化现象，往往忍耐应对，贻误治疗时机。

各个年龄段的女性都有可能会出现发病的情况，尤其是对于生过孩子的妇女来说，或者是有一些，妇科疾病，比如说是子宫脱垂或者是尿道膨出，妇女年老绝经之后，因为缺乏雌性激素就很容易会导致尿道变薄，尿道的阻力减小。