过敏性鼻炎总是鼻塞怎么办才好？

过敏性鼻炎可以用药治疗，但因为每个人的过敏原不同，而且每个人所有的过敏原也不只有一种，所以每个人的用药方法也是不同的。药要对症吃，否则可能会适得其反。严重时，甚至影响生命。而且不同的人症状也会不同，有些人总是打喷嚏，而有些人总是鼻塞。今天小编就来为大家讲讲过敏性鼻炎鼻塞该怎么办。

过敏性鼻炎，实际是身体有寒，并不是过敏。西医称之为过敏是因为很多外因导致打喷嚏，实际是再排出寒气，那么寒气是哪里来的。首先亚健康的人和长期吃冷饮、吹空调、穿的少、腿部受寒的人就属易感人群。还有打喷嚏是人自我保护排出寒气的过程，也就在提醒你有寒。

一般还有鼻子干痒、眼角痒、上腭痒、鼻塞、流清涕的症状，有些人还会流鼻血。

当出现过敏性鼻炎时，建议大家可以使用盐水洗鼻的方法，利用生理盐水清洁鼻腔，若配有那种定值压力喷雾式洗鼻器，可以将盐水送入鼻后腔和鼻窦部位，更加完整有效的清洁整个鼻腔，这样就可以及时将过敏原清除出去，减轻或消失过敏反应，恢复鼻腔的正常环境，坚持使用可以不断提高鼻腔的自我排毒功能。

还有其他有效的方法为：1、穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果;2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒(与风寒感冒症状相通，适用此类药);3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等。

平常可以多增强一下体质，多多运动有助于预防鼻炎，过敏性鼻炎还有可能遗传到下一代，我们一定要早发现早治疗，不仅危害自己，还有可能危害到你的孩子，得不偿失，所以说，发现了鼻炎一定要及时去医院治疗，这样才有健康生活。