轻微慢性咽炎该怎么办

经常会听到有人说：“我得了慢性咽炎”。那么慢性咽炎是什么呢？慢性咽喉炎得了之后非常痛苦而且周期特别长，让人很烦恼。慢性咽炎主要分为五大类，不同的人也有不同的症状，当前市面上轻微慢性咽炎患者极多。那么轻微慢性咽炎该怎么办呢？下面我们就一起来看看，希望可以帮助到患者朋友们。

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。

从病理学上，慢性咽炎可分为以下5类：

1.慢性单纯性咽炎;

2.慢性肥厚性咽炎;3.萎缩性及干燥性咽炎;

4.慢性过敏性咽炎;

5.慢性反流性咽炎。慢性咽炎多见于成年人，儿童也可出现。全身症状均不明显，以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。。上述症状常在用嗓过度、气候突变、环境温度及湿度变化时加重，尤其以萎缩性及干燥性咽炎为著。

1.去除病因。戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病(急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境)。

2.生活方式改变。进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

3.局部治疗。要根据不同情况具体分析。

预防可采取以下几种治疗方式。

1. 避免急性咽炎反复发作。

2. 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

3. 避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

4. 积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲。

由于每个人身体机能与构造的不同，慢性咽炎发作的周期和症状有可能也会不同，这时不要纠结轻微慢性咽炎怎么办，一定要用科学的方式进行治疗，切不可因觉得小病不治也可以，在患有轻微慢性咽炎时及时就医，千万别将本来很小的病拖大。