脸上肌肉僵硬是怎么一回事？

很多人可能都会有这样的经历，比如说面部出现了僵硬的情况，很多人都会忽略这样的情况，其实这是比较常见的一种面部神经方面的疾病，很多人对于这样的疾病病因并不是非常的了解，所以也不知道应该怎么进行治疗，这种情况发展到最后很有可能会导致面瘫的出现，接下来让我们一起了解一下脸上的肌肉僵硬，到底是什么原因引起的？

导致面瘫原因

炎症性

可能由潜伏性的分泌性中耳炎所致。在面瘫的治疗过程中，行减压手术时，常发现乳突气房内含有棕黑色粘性液体，与非化脓性中耳炎中的分泌性中耳炎鼓室内分泌物颇相似。

血运性

可能由于血运供给紊乱致面神经缺血，一般认为这一学说比较合理，这种面瘫的原因是由于受凉风吹袭引起血管神经机能紊乱，致小动脉痉挛。当面神经发生水肿，因血管被压迫，则缺血更为严重，使面神经的血液供应受到障碍，从而影响神经的传导，支配面肌运动的功能暂失。若面神经血供的侧支循环建立，则面神经的功能可以恢复。

病毒性

带状疱疹病毒、腮腺炎病毒、流感病毒和风疹病毒侵入机体后，均易与面神经亲和，使之充血、水肿，影响其功能的传导，亦可能为引发面瘫的原因。

预防面瘫的方法

1、心理减压，面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。这些都是属于有效的面瘫的预防方式。

想要预防这种情况的发生，最重要的就是平常的时候我们要进行适当的锻炼，可以在早晨或者是晚上天气比较凉爽的时候，根据自己的身体情况，选择一些适当的项目来进行运动，比如说散步或者跳舞等，长期的坚持会使我们的身体抵抗力大大增加，对于病毒的抵抗力也会有所好转。