腋下鸡皮肤怎么办

腋下鸡皮肤就是一般而言，大家遇见的皮肤问题，就是会有小颗小颗的突起的，貌似鸡皮，因此就取名鸡皮肤。而对于这类的问题一般都是应该注意美白、去角质的。当然就是要在日常的生活中做到这些小的细节，多吃维生素，然后勤洗澡、爱干净，让肌肤时刻保持水润、凉爽的状态。

鸡皮疙瘩，俗称鸡皮肤。主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。建议从下面的几点去护理改善。

☆鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。

☆清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。

☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。

☆平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

如果是有腋下鸡皮肤的问题，不要担心，就是按照上面所讲的那样，可以一步一步的慢慢调养，然后拥有一个完美的肌肤。平时在注意美白保湿的时候，还因该适当的去角质，将皮肤中的一些老化的旧皮肤去掉，然后才能生长出新的。