小宝宝总是打嗝怎么办才好呢？

我们总是认为打嗝打的都是饱嗝，觉得自己吃饭吃的比较多的时候，就是吃撑了的时候才会打嗝，其实在很多的情况下都有打嗝的可能，有的时候过于紧张，也会产生打嗝的现象，大人自己打嗝的时候一般不会在意，过一会自己就好了，但是对于打嗝的小宝宝，家长们都比较担心，今天小编就和大家一起来聊聊小宝宝总是打嗝应该怎么办。

1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2、如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

3、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4、喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

5、在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

6、让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

7、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

8、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

9、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

10、不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

当发现宝宝打嗝的时候一定要搞清楚宝宝是因为什么原因打嗝的，如果是由于妈妈喂奶姿势不正确，要及时的改正姿势，也可能是由于宝宝吃的太多了，可以适当的减少每顿饭的食量。也可能是给宝宝吃的食物会产生胀气，平时给宝宝的饮食要注意。