强直性脊柱炎怎样治呢?
强直性脊柱炎对于人体的健康会造成很大的危害,大多数时候会和脊柱受损以及出现的某些感染有一定的关系,尤其是对于长时间从事重体力劳动的人,出现强直性脊柱炎的可能性会更大,一旦发现以后最好是能够及时治疗,下面我们一起来了解关于强直性脊柱炎的一些比较好的治疗方法。
1、药物是属于强直性脊柱炎的治疗方式之一,这种治疗强直性脊柱炎的方法的目的在减轻疼痛,使病人能多做运动,并增进生活质量,但无法改变病程,剂量可由强直性脊柱炎患者根据疼痛程度自行调整给药,可能副作用为:肠胃不适、水肿、肾功能障碍等。
2、对脊椎严重变形的病人,可以采取手术的方法治疗强直性脊柱炎,髋关节严重受损病人可行关节修补或置换术。因此,这也是属于强直性脊柱炎的治疗方式的一种。
3、教育与遗传咨询,强直性脊柱炎的病程通常是慢性、反反复覆,因此,让病人了解疾病的病程、预后及可能的并发症,对强直性脊柱炎的治疗是非常有益的。睡眠干扰是最主要问题,教导病人睡姿宜平躺或趴睡,枕头宜低,床板宜硬,铺约五公分厚之软垫。
4.体疗
体育疗法对各种慢性疾病均有好处,对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形;保持我廓活动度,维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等,具体可作以下运动。
⑴深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。
⑵颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
⑶腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。
⑷肢体运动:可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是AS最适合的全身运动。
当发现患有强直性脊柱炎以后一定要适度的休息,尤其是不要提重的东西或者是进行剧烈的活动,尽量不要增加脊柱的承受力,以免使得病情加重。平时最好是可以多我常休息,尽量减轻等于集中所造成的压力,然后再进行一些药物治疗。