哺乳后胸部变小下垂怎么办呢？

女性哺乳以后就会出现乳房下垂，乳房变小的情况吗？有的女性既想当妈妈却又担心给婴儿喂奶会造成乳房变小或者是下垂的情况，所以就很纠结，胸部是女性朋友的一个重要标志，给女性的影响很大，所以是一定要多加的注意，那么，哺乳后胸部变小下垂是怎么回事呢？我们一起来看看吧。

女人由于大量雌激素、孕激素、胎盘生乳素等激素的作用，使乳房更加丰满。分娩后，随着体内各种激素水平的下降，垂体生乳素不再受到抑制，产妇便开始泌乳，垂体生乳激素的分泌，进而会抑制卵巢的功能。

一般妇女过了哺乳期，哺乳后胸部会不会变小-卵巢功能便会很快恢复.而部分妇女由于哺乳时间延长，或原卵巢功能较差，或卵巢对生乳素较敏感，卵巢功能恢复较慢，导致女性激素分泌减少，乳房便出现萎缩现象。

很多妇女由于哺乳期身体消耗较大，带孩子辛劳，使体内储备的脂肪大大减少，体形变瘦，也可使乳房发生萎缩.要调理好饮食，适当多吃些营养丰富且含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，补充体内耗失的脂肪;是加强胸肌的锻炼;平时自己按摩双乳，都有利于促进乳房丰满的恢复。

生育过宝宝的妈妈们都知道，自从怀孕开始，胸部正在为储备奶源而渐渐长大。而到了分娩之后，一般12小时就有了奶水，此时胸部更是比怀孕之前大了许多，也很丰满。不过有很多的妈妈都担心一个问题，那就是母乳喂养时丰满的胸部，到了宝宝断奶之后会不会变小，会不会下垂呢？

妈妈一般会在哺乳完孩子以后可以通过营养来补充改善乳房下垂，这样就可以很好改善乳房下垂的情况，还有就是平常的生活中是一定要注意胸部的护理，每天都要进行局部的按摩，按摩是可以促进胸部的发育，可以达到丰胸的效果。