如何治好强直性脊椎炎及方法

强直性脊椎炎是老人经常出现的一种疾病，但是现如今很多青少年都出现了这种疾病，这种疾病困扰了我们很多朋友，很多年轻朋友因为强直性脊椎炎的问题影响了脊椎的正常生长，可能大家都想了解一下如何治好强直性脊椎炎的问题吧，下面就让我们一起来了解一下如何治好强直性脊椎炎及方法吧。

1.控制AS治疗的目的

在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。

(1)该病治疗从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。

(2)注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

(3)保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息，参加医疗体育锻炼。

(4)了解药物作用和副作用，学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，以利配合治疗，取得更好的效果。

2.体疗

体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。

以上内容为我们介绍了如何治好强直性脊椎炎及方法，大家都可以尝试着运用以上的方法去治疗，这些方法都不会花费我们太多的医药费，可以有效的帮助我们更快的治愈我们出现的一系列问题，对于我们的身体健康非常有帮助。