乳头乳晕变大怎么办呢？

导致出现乳头乳晕变大的原因也是有非常多的，但是还是很多朋友以为这是属于疾病导致的，其实很多的情况下都是属于比较正常的生理反应，所以各位朋友不需要过于的害怕，但是还是需要及时的解决的，现在的话就由小编来给各位朋友具体的介绍下。

美丽乳晕的标准

漂亮的乳晕颜色类似水蜜桃色，约为一元硬币大小。东方人的乳晕大小平均为3.5～4.8厘米，乳头占整体的三分之一大，长度和宽度最好小于1厘米。

乳晕变黑、变大的因素

首先不同人种有不同的肤色与黑色素数量，这在本质上决定了乳晕乳头的颜色。其次，乳晕变黑、变大与性行为确实有一定的关系，但同时也受个人体质、吮吸、怀孕、年龄(细胞)老化、雌性荷尔蒙分泌、过度刺激乳头等因素的影响，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，其中以荷尔蒙分泌影响最大，尤其是在怀孕之后，很多女性的乳头、乳晕会变黑变大。

要想拥有完美乳晕，其实方法很简单，就是清洁→保湿→滋润护理三部曲！还不快从今天开始，把乳晕保养纳入你的课程中去！

STEP1 清洁

挑选温和不刺激的沐浴乳，每周为乳晕去一次角质(可别太心急着每天去角质，这会让脆弱的乳晕受伤！)

STEP2 保湿

使用具有润白效果的保湿化妆水，沐浴后为两边乳房滋润一下，若肌肤感到较干燥时，还可以沾湿化妆棉，敷在乳晕上1分钟。

STEP3 滋润护理

这一步最为重要，使用具有美白效果的乳晕粉润霜，譬如科妍粉润霜之类的天然安全的产品，使用中指、食指的指腹轻轻地按摩使美白成分进入乳晕角质层，从而达到美白粉嫩乳晕的效果。

听了以上小编的具体介绍，各位朋友现在应该也是非常的清楚应该要怎么解决乳头乳晕变大的情况了吧，所以需要大家平常的时候要养成良好的生活习惯，如果习惯不好，同时也不注意调理的话就是很容易出现乳头乳晕变大的情况的。