夏天到底该不该开窗 室内空气污染日常防护

夏天是一年中最炎热的时候，也是最容易滋生细菌的时候，因为天气非常燥热，导致室内也非常闷热。这个时候很多人就会主张说，夏天应该要常开窗通风透气，但是有的人又觉得没有必要，觉得开窗会让热空气进入室内提高室温，尤其到了晚上，蚊虫非常多。那么，夏天到底该不该开窗？和若悠网一起看看吧。

夏天应该要开窗。

首先，在夏天这种高温的天气下，如果不开窗通风透气的话，滋生的细菌量会比其他任何时间任何季节都要高的多。细菌滋生无异于会对人体健康造成非常大的影响，非常容易感冒。

其次，夏季天气炎热，不要以为关好窗户，外面的高温就不会影响到你了，那是完全不可能的。开窗有利于空气流通，反而可以有效降低室温。如果你一整天门窗禁闭，空气不流通的话，一点风都没有，那得多闷热啊！当然你有条件你可以开空调，开空调可以解决炎热的问题，但却不能提供给你新鲜的空气。所以，还是要经常打开窗户，通风透气，避免细菌滋生。最好的开窗时间是在早上起床后以及晚上睡觉前半个小时。

不单单是夏天室内非常容易滋生细菌，所有时刻都有可能，我们不仅要注意自身的卫生，室内卫生也要非常注意。那么，室内污染要怎么样才能完全去除干净呢？

要去除室内甲醛可以采取以下几种方法：

①开窗。

平时在家一定要经常开窗通风透气，促使空气流通，将被污染的空气送出去。

②使用空气清新剂。

时不时喷一下，可以起到清新空气的作用。

③使用空气净化机。

这个可以长时间使用，不会有负面影响。一直放在室内净化空气，吸走空气中的污染物。但是空气净化器的能力是有限的，时间久了，其净化能力会降低。这个时候还是要采取开窗等其它方法。

④使用高效环保活性炭包。

活性炭对于空气中的污染物有非常好的吸附分解作用，对于净化空气、清除空气污染物有着非常大的作用。

⑤种植培养一些绿色植物。

绿色植物对于空气的净化作用也非常明显，很多人都会选择放一些盆栽在室内，去除室内污染。

室内空气污染日常防护

室内空气污染并不是一时能够解决的问题，特别是针对于那些已经使用不合理材料装修过房子的人，重装修是不切实际的，在这种情况下我们应该对日常生活中的一些细节加以留意来尽量减少和避免室内空气的污染:

1、通风换气是最有效、最经济的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风。一方面新鲜空气的稀释作用可以将室内的污染物冲淡，有利于室内污染物的排放，另一方面有助于装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来。每天开窗通风要选择合适的时间，一般早晨10点以后，分早、中、晚通风各20分钟。根据居室的污染程度，可选择不同的通风方式。但要注意，家中有老人的时候，不适宜长时间通风，防止由此诱发的面瘫和中风，室外空气污染很严重时，也不要开窗通风。

2、室内保持一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发的快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度。

3、在使用杀虫剂、除臭剂和熏香剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。特别是在使用湿式喷雾剂时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比用干式的严重的多。市场上的香熏油质量参差不齐，好的香熏油，像一些纯的植物精油，有益健康，并有抗病毒，驱虫，抗氧化等作用。但有些熏香油会对人体眼睛，呼吸道产生刺激，或引发过敏症。在室内密闭环境中，含有化学香精的污染空气进入人体，容易造成身体缺氧疲劳，过敏等症状。尤其孕妇要慎用。

4、尽量避免在室内吸烟，它不仅危害自身，而且对周围人群产生更大的危害。

5、必要时可使用空气净化器。