指甲有竖纹？身体健康大问题

甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿并急性传染病患者。

指甲有竖纹？身体健康大问题

指甲问题有哪些？

指甲可以反应身体的健康的问题，如果发现指甲有异常，例如指甲上有竖纹是怎么回事，是身体出问题了还是营养不良呢，下面若悠网为您详细讲解。

1、指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。

2、指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。

指甲—光泽

甲泽变亮：甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿并急性传染病患者。

指甲—颜色

甲色偏白：指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫并消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾玻需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。

指甲—比例

最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。

指甲—形状

百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾玻

指甲上有竖纹的解决方法：

一：黑色竖纹

可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；

补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。

指甲表面不够光滑，出现的竖纹

如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息

另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。

二：蓝色竖纹

则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。

出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

保护健康指甲，保护自己的身体。看了以上内容，对指甲有没有更多的认识呢？及时解决指甲反应出的身体健康问题吧。