油性皮肤如何保养

一般干性皮肤容易缺水，而油性皮肤容易生痘。在保养方面，干性皮肤是非常好保养的，它只要及时补水就可以了。而油性皮肤保养相对比较困难，因为控油效果做得不好，很容易使皮肤因为化妆品的刺激而变得痘痘丛生，越是控油，皮肤却越油。如果年龄较小的话，建议不用控油。

因为油性皮肤会随着年龄的增长而渐渐转化为中性，而年龄较小的朋友本身的内分泌比较旺盛，要想做好油性皮肤保养并不容易。一般过了二十岁，如果皮肤较油的话，建议采用以下的方法进行保养：

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。

每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部就可以了。

一般要想做好油性皮肤保养，就要多洗脸，最好每天洗三次脸，早中晚各一次，这样一来，脸部的油脂就不会因堆集过多而形成痤疮、粉刺等。在饮食上，油性皮肤的朋友造成不要吃过于油腻和刺激性的食物，新鲜的蔬菜和水果是最好的选择。