一天中哪个时间段最冷

一年四个季节中，冬天是最冷的，这是所有人都知道的常识。但是若是将时间缩短，你知道一天中什么时候最冷吗？有人可能会说是晚上或者夜里，因为一般来说晚上的气温都是很低的，也有人说是早晨，因为造成太阳还没有出来，空气中的气温还没有回升，那究竟是什么时候呢？

一天之中温差的变化其实是很大的，尤其是在山区或者内陆地区气温的变化更是明显。或许您从来没有注意过一天当中什么时候最热或者什么时候最冷，下面就为大家做个具体的介绍。

一天中什么时候最冷？当然是早晨。那您知道这是什么原因吗？这绝不仅仅是因为早晨的气温在一天里通常是最低的。其实人感觉的冷暖这跟体温与环境温度的相对差值很有关系。就像环境气温一样，人体温度也有白天高、晚上低的变化规律，只不过这两种变化是不同步的，人体内温度变化迅速，而气温往往更慢一些，这样也就使体温与气温之间的差值呈现出早晚大而中午最小的特点。

早晨，体温开始迅速上升，而外界环境的升温却显得相对慢，此时升温的机体对外界的寒冷刺激表现得异常敏感，感到最冷，尤其在寒冷的季节体会更深。黄昏后，体温迅速下降，而外界的温度还是缓慢地降低，这时才会感到最暖和。而在午后，尽管气温最高，但体温的变化几乎与环境温度一致，所以并不是感觉最热的时候。

一天中什么时候最冷？您现在应该知道答案了吧，一般早晨的温度是一天中最低的，所以大家以后早晨出门的时候一定要注意添加衣物，防止感冒受凉。当然夜晚的温度也是很低的，只是相对于早晨而言稍微高一点而已，希望上述资料对你有帮助。