如何让腋下少出汗呢？

有许多人在夏季的时候，腋下经常会出汗，如果不及时清理的话，会有很大的汗味儿，严重的还会出现狐臭的味道，出现狐臭不但会影响别人，而且还会影响自己，许多人都深为这个问题感到苦恼，那么如何让腋下少出汗呢？下面就让小编给大家介绍一下该怎么办吧！

腋下该处的大汗腺分泌出一些有机物质在细菌分解下产生不饱和脂肪酸而引起异味臭味。青春期受内分泌腺影响大汗腺分泌旺盛，故多在青春期发生，平均发病年龄是16—17岁，女性多于男性。女子尤以月经期比较明显，多有遗传性，家族中常有相同患者。

腋下属于大汗腺，可以用一些止汗产品，抑制大汗腺分泌汗液。对身体没有什么害处。因为人体的汗液分别经由大汗腺以及小汗腺排出，控制腋下汗腺分泌对身体是没有任何影响的。 又由于大汗腺与小汗腺两者的构造不同，彼此所分泌及排泄出来的汗液，在成分及性质上也有所差异。大汗腺所排出的汗液成分有：醣类、蛋白质、丙酮酸、铁质、阿摩尼亚及脂质等；而小汗腺的汗液成分，除了微量的盐分外，几乎都是水分。 因此控制腋下汗腺分泌还可以防止因细菌引起的醣类、蛋白质变质，产生异味。

防治措施：及时除去腋窝大汗腺的分泌物，不让它被细菌分解而产生臭味。要注意个人卫生，多洗澡换衣，洗澡后可在腋窝处洒些香水，或扑点香粉，保持皮肤特别是腋下皮肤清洁干燥。避免进食刺激性食物。腋毛多者应剃光，衣服要宽松，多清洗腋窝。

要想让腋窝下面少出汗，一定要注意穿衣服的时候要穿宽松的衣服，在夏季最好不要穿太紧的衣服，另外要养成每天清洗腋窝的习惯，可以在腋窝处使用一些爽身粉，或者采取一些止汗产品，另外在饮食上要多注意，应该多吃一些清淡的东西，这样也会减少出汗的几率。