口述 白领老婆提前进入更年期让我抓狂

“隐性更年期”偷袭我的白领老婆

你或者你的太太是否莫名焦虑？总爱把气撒在另一半的身上――不必紧张，30~60岁的女人正在进入更年期。这是女人最辛苦最烦恼的时段，也是家庭关系最微妙的时段，有的家庭平稳过渡无风无浪，有的家庭被“更年期”击碎了，有的家庭度过“更年期”之后进入更和谐美满的阶段。

这时，需要女人自己读懂更年期的密码，也需要女人身边的男人读懂更年期的女人。

反常

老婆突然辞职

老婆工作忙，曾经为了配合她的工作，我们推迟了要孩子，所以她生孩子已经是34岁。她生完孩子复出之后，我妈就全力帮我带孩子。

但是，就在上个星期，我妈无意中在大街上看到正在闲逛的我老婆。我妈跟了她很长一段路，发现她就那么无所事事地在路上走。老妈忍不住在大街上给我打电话，说我老婆在外面玩，老妈在家里做，骂我要把她累死。

我赶紧给老婆打电话，小心地问她：“你在哪里？”她说，在外面办事。我忍无可忍叫她回头看对面的街上站着跟踪了二十多分钟的婆婆。

她在电话里语气强硬地说：“我辞职了，难道还要开个家庭会吗？”我倒，一个月3000块的工作啊，在现在这个金融风暴的时候她居然舍得丢？都不商量一下？

“我要为自己活着，我很累。而且，我和你的婚姻也没有办法过下去了，这段时间以来你都在外面故意玩一会儿才回家，不要以为我不知道，我只是不说而已……”

困惑

生了孩子完全像变了个人

自打有了孩子以后，老婆就像变了一个人。从前身体健康、活泼精神的她却总是喊这里酸那里疼，心慌心烦。开始我们以为是产后没有好好休息。产假休完后，我们又按她的要求让她休到孩子一岁。

老婆是家中独女，家里对她期望值很高，听说她要长休，她爸爸特意来家里做工作。她爸爸是高校里的副教授，对学习向来重视，于是安排她在家的这段时间不能光带孩子，还要学外语。

老婆表面上是答应了，但是心不甘情不愿。到了上班的时候，她说：“终于解脱了，我这休息比上班累多了。”

重返工作岗位不久，她的脾气就变得越来越暴躁。每天回家，看都不看一眼孩子，就进了房间里，我进去安慰她，她就说我没有用，如果我能多赚一些钱，她就可以做全职太太，可现在她胖得像猪……

细问之下才知道，单位里订制工作服，她在电话里报的是从前的大小，没想到上班后她穿上工作服很不合体。我安慰她，生了孩子是这样子的。她抱着我痛哭了一场。

那之后，每天下班回家，她都会数落我，说我这不好那不好。有时是放拖鞋没有摆正，有时是回家后用冷手抱了孩子，有时是回家后没有对她笑。用武汉话说，完全就是找歪。

家里有老人，还有保姆，我也不好与她对着发作，只有争取多加班，或者在办公室多呆一会儿等同事们都走了再回去。

恋爱时她是一个多么乐观上进的人啊，怎么结婚生了孩子就变得无理取闹了呢？开始同事朋友安慰我是产后抑郁吧，可是孩子现在都三岁多了啊。

稀奇

白领的她提前更年了

自从大家都知道她辞工之后，她总说这里不舒服那里不舒服。更可怕的是，老婆每天晚上睡不着，她说她失眠，她一个人要么上网，要么坐在孩子身边，要么在屋里转来转去，搞得我也睡不安神。

我偷偷去医院挂了一个心理门诊。问医生，有生孩子三年了还产后抑郁的吗？医生问我：“她是不是莫名焦虑？常感到心慌？特别多疑？……”哎呀，我像鸡啄米一样点头。

医生说：“可能是更年期，你带她去查一下内分泌情况。”啊？我妈的更年期五十多岁才到啊，怎么我这么倒霉，才过完我妈的更年期，就迎来了老婆的更年期？

医生笑着说：“现在的白领好多更年期都提前了，医学上叫隐性更年期。现代人压力大，工作学习面临竞争，家庭需要负担，房子要还贷，孩子要喂养，老人要赡养，自己要生活……受到内外环境的影响，这一年龄段的女性会表现出各种症状，如皮肤失水起皱，乳房下垂、体形趋胖。隐性更年期的这些现象还会导致女性出现心理焦虑的症状……”

逼着老婆去医院，她在医生面前哭了，她说她不可能是更年期，她只是有一些累了，各方面的压力都很大。她也不是对我有意见，只是找不到人发泄。

医生说，隐性更年期更是一种心理问题。除了一定的药物帮助，最需要的还是食疗和心理上的关怀。她才37岁，如果从37岁更年到57岁，难道都是更年期吗？如果是，我怎么面对，怎么与她相处？

婚姻顾问团发言

-姜美芸 38岁 女 小学老师 婚龄12年

更年期的女人要自己找乐子，不要太把更年期当回事，毕竟更年期不是病，只是一种生理现象。在饮食方面多注意一些，家人同事多理解一些，“隐性更年期”并不可怕，就当是为幸福提个醒吧。

-孙珂 32岁 女 文艺工作者 婚龄6年

我的身体一直处在亚健康，没有引起重视，最近发现月经量少，去医院检查，医生说我的身体已经是更年期了。想劝和我一样二三十岁的年轻女性，试着过一种慢节奏的生活吧。有些压力都是自己找的。

身体是幸福的本钱。最能为自己减压的人，其实是你自己。

-李飞鹏 36岁 男 建筑设计师 婚龄3年

其实女人的快乐，女人的健康，老公都是负有责任的。出了问题不可怕，即使你一点医学常识都没有，尽最大的努力，耐心地陪伴她，你的关爱她感受得到。不是说好要一生一世的吗？再长的更年期也只是一个过程，我们要做的，就是适应这个过程。并帮助她减少痛苦。

总结：你的爱是她最好的补充

快节奏的生活，更容易造成对女性生理及心理变化的忽略。过了三十岁的女性朋友，如果觉得自己有类似更年期的症状，这就是幸福敲的警钟，要注意调节并提醒家人特别是爱人多关心自己。

在这里特别要对那些当老公的男同志多说几句：进入隐性更年期的女性需要多参加一些有益而轻松的社交和锻炼，需要多吃瓜果少油腻，需要每天保证八小时的睡眠。作为她们的人生伴侣，在监督她们做好上述的同时，你们还需要帮助提醒她们调整好心态，少给她们制造发脾气的机会，多给她们一些快乐开心的理由。

多换位思考一下女性在这个特殊时期的艰难，你为她做的一切她都会记得，并存入你们的幸福银行。你的爱与理解就是她最好的补品。