哪种茶叶减肥效果好

茶叶是中国的一种文化，茶叶的好处是非常多的，有一些茶叶具有清热解毒的功效，有一些茶叶则能够帮助缓解疲劳，再加上茶叶的甘美清香，一般中老年人都比较喜欢喝茶。不过现在茶叶的减肥功效被爱美人士知道了之后，他们也开始喝起茶来了，那么哪些茶叶具有减肥效果呢？

在众多的茶叶里面大麦茶促进减肥的效果还是非常好的，其中主要的原理是大麦茶能够帮助人体清肠，这样子就能够达到帮助人体排出毒素的作用了，促进减肥。

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。大麦茶主要用于消温解毒，健脾瘦身，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

大麦茶还可用于：

(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴

夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。

大麦茶的减肥功效还是可以的，经常性的饮用的话还能够帮助体内去去火降降暑，大麦茶的另外一个功效还有润肤乌发的作用，所以对于大麦茶女性朋友们可以适当的多饮用饮用，但是如果过量饮用了的话对身体还是会稍微造成一些不良影响。