肥胖危害有哪些

说到肥胖，许多人首先想到的就是肥胖对形体的影响，都说“一肥遮所有”，其实肥胖影响到的并不只是形体美观，它对我们的身体也有着非常严重的影响。那么肥胖危害到底有哪些呢？

肥胖危害：寿命

每个人都想长命百岁，但是肥胖者却对其只能望尘莫及。大多数肥胖者都非常容易引发脑栓塞、心衰等多种疾病，而且也是冠心病等心血管疾病的主要诱病因素。有一项对肥胖者的统计表明，肥胖者的寿命平均比正常体重的人要少4年。

肥胖危害：肺脏

过于肥胖对我们的肺也有着非常大的危害，如果脂肪含量过多，会对肺部的呼吸运动起到限制作用，因此会对我们的呼吸造成一定的影响，这样人体就会缺少氧气。

肥胖危害：血压

在高血压患者中，有绝大部分都是肥胖者，高血压可能会引发脑中风、肾脏疾病等，因此如果是患有高血压的肥胖者，一定要减肥。

肥胖危害：心脏

体重越重的人，其心脏的工作效率就越需要增加，这样才能使营养均衡供应到整个人体。而且体重越重，心脏就需要负荷更重要的东西，并且肥胖者更易引发心脏病。

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