酸奶无疑是很多人的最爱，每次饭后半小时总是想和一杯酸奶，其实从另一方面来讲，这也体现了养生的原理，酸奶的作用很大，它可以帮助我们润肠道，特别是那些消化功能不好的人需要多喝，因为酸奶还可以帮助我们消化，另外就是据说酸奶还会说可以帮助降低血压的

现在男士之间也越来越流行喷香水了。说起来选购香水可是个技术活，要是找不到恰当的方法的话，是很难选到称心如意的香水的。选择适合自己的香水，要遵循以下几点：1、首先，香水的包装很重要，各大品牌都花大力气做包装设计，相信我，一款外观丝毫不吸引你的

在实际使用中，可以调节插入插槽的插脚数量，或者3个，或者4个；可以调节每两个挂钩之间间隔的挂带插槽数量，从而可以调整窗帘的有效宽度。窗帘挂钩的安装方法-使用窗帘挂钩的注意事项窗帘挂钩的安装方法窗帘挂钩如果安装的不好，势必会影响窗帘的美观和作

误区一：为了美观，将暖气片包起来。解读：装修的时分将暖气片包起来的做法其实是十分不科学的，其最主要的一个坏处就是降低了暖气片的散热量。暖气片被包起来之后，由于空气对流减小了，其散热效果最高会降低30%左右，形成能源的糜费。其次，暖气片被包起

解决拉链拉不好的小妙招衣服的拉链用久了，由于磨损会造成拉链拉不拢或拉不到。今天就来分享两个小步骤，拉链就能恢复正常啦！一、拉不拢拉链拉不拢主要原因是，拉链上的拉头上下两块卡片距离被撑大或左右被撑宽，只要用钳子上下轻轻夹一夹或左右夹一夹就行了

用这些食物巧妙清洁污渍用这些食物巧妙清洁污渍用黄瓜片除去墙上或桌上的污渍黄瓜非常适合用来当作清洁用品，可以用来清除墙上或桌面上的污渍。不仅如此，在洗澡前用黄瓜片在镜子表面上涂一遍，就能防止起雾。用香蕉擦亮银制品吃完香蕉，香蕉皮不要丢掉，可以

充气床利用空气无孔不入的特点，睡觉时使人体与睡床百分百吻合，人身体各部分均匀受力，从而克服了传统睡床因受力不均带来的血液循环障碍，在国外空气床又名健康床。充气床摆脱了传统家具笨重的缺陷，室内室外可以随意放置。放气后体积小巧，收藏携带都很方便

换马桶盖的方法马桶更换技巧换马桶盖的方法在现代的家庭装修中，大部分的家庭都会选择马桶。但是呢，选择了马桶的家庭，都不免的会碰到一些问题，比如说马桶盖做裂了，或者坏了。那么大家知不知道马桶盖怎么换呢？马桶盖坏了怎么换？方法一更换马桶盖时，你

衣服领口怎么洗？实用家居技巧实用家居技巧1、洗衣服领口在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。2、使牙刷耐用把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐用

如何对抗阴雨天？藿香正气水来帮你如何对抗阴雨天？近日北方处于阴雨季，南方人早已习惯了夏季的潮湿闷热，所以专家建议，北方人喜欢喝粥，可以将南方人喝凉茶的方式变成喝健脾除湿的粥。每天喝上两顿用薏米煮熟的稀粥就可以缓解这种不舒服的感觉。因为在食物

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂！橄榄油不但有很高的营养价值，还有很多生活小妙用呢！今天若悠网就来分享几个，一起来看看吧！1、天然修复霜如果你崇

有生活经验的人都清楚，在我们量体温的时候总要先把体温计甩一甩才能用，直到体温计里面的刻度在体温计刻度以下再开始测量。为什么要这么做呢？另外，还有时候有些人碰到体温计水银甩不下去的情况，这又该怎么办呢？下面，和若悠网一起看看体温计为什么要甩以

对于鸡蛋可以说是人尽皆知，那么当然了对于鸡蛋壳的话，大家肯定也不陌生了。不过对于鸡蛋壳很多人都只是把它当作垃圾也处理的，对于鸡蛋壳的用处倒是很少人会去注意了，其实呢，鸡蛋不仅是很有营养的美味的食物，它的鸡蛋壳也是宝哦，也是有着很多的用处，我

如何快速消除吻痕有些人在和伴侣玩耍的时候，会在身上产生咬痕（不解释，自己想哈），如果咬痕出现在了一些比较尴尬的部位那就不好咯。下面就给大家分享快速消除咬痕的小妙招，快来看看吧！1、多用热毛巾敷在咬痕除热敷；2、在皮肤不过敏、伤口不溃烂的情况

地漏堵的原因1、杂物：家庭地漏堵塞主要是用一些残渣物、垃圾将镂空堵住，导致污水无法排除。厨房地漏堵塞是因为洗菜洗碗时，厨房水槽的残留物没有清晰干净。卫生间地漏堵塞多数情况是头发将其堵塞，因此平常在生活中，一定要将地漏面上杂物清除掉。2、主管

茶垢到底是养生还是危害健康茶叶中包含茶多酚，和空气和水接触，极容易氧化生成茶垢，并且粘附于茶壶、茶杯的表面，特别是粗陶表面。茶垢中包含砷、汞、镉、铅等有害物质，经口进入人的消化系统，极容易和食物中蛋白质、脂肪酸、维生素等结合，产生沉淀，阻碍

放纸巾的盒子一般都是在购买时搭配的，几乎无造型可言，你不妨自己动手创造一个具有个人风格的纸巾盒，让你的巧思体现在这些小的地方。田园风纸巾盒制作-手工串珠纸巾盒纸巾盒制作放纸巾的盒子一般都是在购买时搭配的，几乎无造型可言，你不妨自己动手创造一

隔夜茶就倒掉？教你巧用隔夜茶巧用隔夜茶冬天最容易积聚脂肪，酒足饭饱后泡上一杯暖暖的香茶，既消食消脂，还能温暖你的身心呢。很多MM都知道隔夜茶渣能消除黑眼圈，但除此以外它还有许多大家所不知道的小妙用呢。清洁衣物篇新衣服或新布料，通常都有一股刺

黑色衣服褪色怎么办？盘点生活妙招盘点生活妙招使丝袜更为耐用的秘诀为防止丝袜脱线，可将新丝袜放进冷冻库中。等冻硬了直接取出自然解冻后，穿上时就比较部会脱线了。另外也可先加入五分之一杯醋的水洗一洗，或用砂糖一大匙溶化的水冲洗，效果也不错。黑色衣

生活中知道一些生活小妙招，不但可以节约时间，还可以更快的做好生活中的琐事，让生活效率大大提高，也让生活更有情调，生活更有趣味，在这里若悠网小编把42个超实用的生活小技巧与妙招经验分享给大家，下面，和若悠网一起看下，这些实用的生活小常识吧。1

每个家庭都有水下道堵塞的情况发生。当务之急对一些没经验的人来说，根本就是束手无策。唯一的方法只有请专业疏通下水道师傅急救了，今天教大家下水道堵塞，自已解决处理的妙招。学会这些方法疏通下水道不求人疏通下水道的方法：1、利用水压疏通法：取一根

过一阵雨季又要来了，空气湿度逐渐升高，衣物家具等在潮湿环境下都很容易发霉，原本就潮湿的浴室更是成了重灾区，一不小心就容易滋生霉菌等，不及时处理的话不仅会留下霉点更会危害家人健康。同时，浴室打扫工作非常细碎，更是让人大呼头疼。今天小编就为大家

风油精的这些妙用你都知道吗？风油精的这些妙用你都知道吗？1、治脚气风油精对抑制癣菌的生长具有很好的功效，有脚气的人可以先用热水泡脚，把脚上的细菌清洗干净，然后再把风油精涂抹在瘙痒的部位，每天晚上涂一次，坚持一个星期后，就可以看到明显得效果。

水果包装泡沫棉有什么用？水果包装泡沫棉有什么用？通常，我们买苹果、梨时，都能见到这种白色或红色的网格状泡沫棉，它可以保护水果不会磕碰而破损，利于水果运输保存。往往我们买来水果之后，都把它给扔了，其实它还大有用处呢！1、防止香皂变软把这层网格

家里用到玻璃的地方有很多，透明清亮的玻璃让人感觉非常的整洁干净，但是一旦玻璃脏了就会显得很明显。那么家中的玻璃该怎么清洗呢？浴室是玻璃较多的空间，那么浴室玻璃清洁怎么做呢？下面和若悠网一起来了解一下玻璃清洁方法技巧。浴室玻璃清洁方法：1、对